Çeşitli Meyve Sularının İyi Gelebileceği Hastalıklar
Kızılcık: Sistitin önlenmesini sağlar. İdrar yolu iltihabı olma riskini azaltır. Oldukça yüksek oranda C vitamini içeren kızılcık suyunu, tatlı olmadığından şekersiz içmek zordur. Eklenen şekerle beraber, içerdiği şeker seviyesi diğer meyve sularıyla aynı seviyeye gelir.
Yaban Mersini: Cilde iyi gelir, kansere karşı koruyucu görevi görür. Eğer meyvelerin suyunu çıkarmaktansa, ezerseniz o zaman bol lifli bir içecek de elde etmiş olursunuz.
Kara Üzüm: Kalp hastalıklarına, cilt ve saça iyi gelir, daha iyi bir kan dolaşımı sağlar. Meyve şekerleri açısından zengindir, bir miktar C vitamini içerir ve saç ve cilt için de yararlıdır.
Ananas: Enerji verir ve sindirimi sağlar.
Domates: Zayıflamaya yarar. Özellikler erkek sağlığı için birebirdir, prostat kanseri riskini azalttığı iddia edilmektedir.
Portakal: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve kansızlığa iyi gelir.
Elma: Enerji verir, kalbi korur.
Mango: Gözlere ve cilde iyi gelir. Kansere karşı koruyucu özelliği vardır.
Greyfurt: Bağışıklık sistemi için yararlıdır. C vitamini açısından zengindir. Ancak ilaç kullanıyorsanız dikkatli olmakta fayda vardır. Çünkü kolesterol düşüren ilaçlar gibi bazı ilaçlarla birlikte alındığında sakıncalı olabilir.
not: derlenmiş bilgidir, kesinliği denenmemiştir.
